Ini Manfaat Timun Suri yang Wajib Kamu Tahu

AKURAT.CO - Bulan ramadan tinggal menghitung hari, salah satu minuman wajib yang ada sebagai pelepas dahaga yakni es timun suri.

Tapi, tahu kah kamu? Ternyata timun suri banyak banget manfaatnya bagi tubuh.

Yuk simak ini manfaat timus suri:

1. Membantu menurunkan berat badan

Timun suri banyak mengandung serat dan air yang tentunya menjadi unsur utama dapat menghilangkan lemak dalam tubuh.

2. Baik untuk kesehatan jantung

Timun suri mengandung asam linoleat yang tentunya dapat mengontrol kolestrol dann tekanan darah.

3. Melancarkan sistem pencernaan

Timun suri juga membantu sistem pencernaan, karena kandubgannya yang kaya dengan air dan serat.

Demikian manfaat timun suri bagi tubuh. Semoga membantu ya jangan sungkan coba di rumah.