Makan Ulat Sagu, Bentuknya Menjijikkan Tapi Kaya Manfaat Bagi Kesehatan, Ini 5 di Antaranya

AKURAT JAKARTA - Baru-baru ini, netizen dihebohkan oleh video heboh seorang anak SD yang bawa bekal ke sekolah nasi putih pakai lauk ulat sagu.

Dalam video terlihat sang guru memberi reaksi nyinyir ke bocah laki-laki yang membawa bekal ulat sagu tersebut.

Video bocah SD bawa bekal ulat sagu itu diunggah oleh akun X (dulu bernama Twitter), @hiburandisosmed, pada Kamis (12/10/2023).

Berawal ketika sang guru bertanya ke murid, soal apa yang dia bawa. Lalu, bocah tersebut tanpa malu-malu menunjukan bekalnya berisi nasi dan ulat sagu.

"Uler (ulat) iki. Kebangetan, tahun 2023 kok lauknya masih ulet," kata guru pria yang merekam bekal siswanya tersebut.

Baca Juga: Mau Gratis Lihat Pameran di Gedung Tinggi? Yuk ke Bentara Budaya Art Gallery, Begini Cara Dapat Tiket Masuknya

Ia pun bertanya apakah bocah tersebut mengalami gatal-gatal setelah makan ulat sagu."Biduran nggak?" tanya pak guru.

"Enggak, tadi malam saya makan," jawab bocah tersebut sambil tersenyum.

Belakangan diketahui, bocah laki-laki itu bernama Andik. Ia merupakan warga Bojonegoro, Jawa Timur.

Namun ternyata, ulat sagu memiliki kandungan protein yang cukup tinggi. Di mana protein sendiri menjadi komponen yang penting dalam membangun sekaligus memperbaiki sel dan jaringan tubuh.

Ulat sagu memiliki nama latin Rhynchophorus ferrugineus atau dikenal dengan red palm weevil.

Baca Juga: Festival Musik M Bloc 2023 Hari Ini Terakhir, Banyak Musisi Muda Berbakat Berani Tampil di Sini

Selain tinggi protein, ulat sagu juga mengandung beragam vitamin dan mineral penting yang dibutuhkan tubuh.

Dilansir dari Alodokter, berikut 5 manfaat ulat sagu untuk kesehatan.

1. Meningkatkan kekuatan otot

Kandungan protein tinggi yang ada di dalam ulat sagu nyatanya baik untuk meningkatkan massa dan kekuatan otot.

Selain itu, juga mampu meningkatkan metabolisme serta mempercepat proses penyembuhan luka.

2. Menurunkan kadar kolesterol

Sifat antioksidan yang ada ada dikandungan vitamin E berperan untuk menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah.

Sehingga, sifat antioksidan di vitamin E membuat risiko tubuh terkena berbagai penyakit akibat kolesterol tinggi dapat berkurang.

3. Meningkatkan imunitas tubuh

Miniral zinc di dalam ulat sagu memiliki peran memperkuat sistem imunitas tubuh.
Sel imun baru terbentuk akibat dukungan kandungan minar yang membuat tubuh dapat melawan kuman penyebab infeksi.

Baca Juga: Live! Slank Bakal Manggung di Kebon Jeruk pada Malam Puncak HUT ke-32 MNCTV, Catat Tanggalnya

4. Mencegah tekanan darah tinggi

Kandungan kalium dapat menjaga tekanan darah agar tetap normal.
Selain itu, mengurangi kadar garam yang berlebih dalam tubuh dengan cara mengeluarkannya melalui urine.

5. Meningkatkan kekuatan tulang

Kandungan kalsium dan magnesium dalam ulat sagu dapat membantu untuk memperkuat tulang serta gigi.

Meski memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk tubuh, perlu diperhatikan dalam mengonsumsi ulat sagu. (*)