Sudah Pakai Deodoran Tapi Masih Bau Ketiak? Coba Cara Ampuh Ini, Dijamin Bau Badan Hilang

 

AKURAT JAKARTA - Bau ketiak atau bau badan saat ini masih menjadi bahan gunjingan di media sosial.

Dimana masalah bau badan seperti ini, masih suka dianggap sepele oleh segelintir orang.

Padahal, kondisi tersebut bisa mengindikasikan bahwa tubuh kita sedang tak baik-baik saja loh!.

Baca Juga: Panas, Runner Up Puteri DIY Buka Suara Soal Erina Gudono, Pernah Difitinah Iri Sampai Kena Cancel Dari Kerjaannya

Bagaimana tidak, secara ilmiah, keringat sejatinya tidak mengeluarkan bau apapun.

Bau disebabkan oleh adanya bakteri yang memecah protein keringat menjadi asam.

Selain itu, bau ketiak juga bisa disebabkan oleh faktor-faktor lain yang bisa kita sadari maupun tidak kita sadari.

Ada dua faktor yang bisa melatarbelakangi sebab musabab terjadi bau badan, pertama faktor eksternal dan kedua faktor internal.

Baca Juga: Unggahan Roti 400 Ribu Milik Erina Saat Berlibur di AS Disorot Netizen, Guru Honorer: Pengen Ngerasain Gaji Segitu

Faktor eksternal bisa disebabkan oleh cuaca yang panas dan terik, serta aktivitas yang padat.

Ketika kita dihadapkan pada situasi-situasi seperti itu, jelas membuat badan kita akan memproduksi lebih banyak keringat.

Namun, bau badan juga bisa disebabkan oleh faktor internal.

Seperti hormon dan makanan yang kita makan.

Jika sampai keringat mengeluarkan bau, maka itu tandanya kulit kita terdapat koloni bakteri yang membuat keringat berbau masam atau sejenisnya.

Baca Juga: Erina Gudono Disebut-sebut Netizen Mirip Marie Antoinette, Siapakah Dia?

Tapi jangan khawatir, kamu bisa mengatasi bau badan dengan berbagai cara mudah agar tak menganggu kenyamanan orang lain.

Selain menggunakan deodoran, kamu bisa memulai dengan menjaga pola hidup untuk lebih memperhatikan kesehatan.

Melansir cleveland clinic, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi bau badan, antara lain :

1. Jaga kebersihan kulit

Hal pertama yang bisaa kamu lakukan adalah dengan mandi atau berendam setiap hari menggunakan sabun antibakteri.

Cukup fokus pada area yang paling banyak berkeringat, seperti ketiak dan selangkangan.

Agar bakteri-bakteri yang mengendap ditempat berlipat seperti itu bisa teratasi dengan baik.

2. Cukurlah ketiak Anda

Mencukur ketiak rupanya memiliki manfaat.

Ketika tak ada bulu diketiak anda, maka keringat jauh lebih cepat menguap.

Pasalnya, rambut adalah "sarang" berkembang biaknya bateri.

Jika tidak ada rambut diketiak anda, maka ketiak tidak punya waktu untuk berinteraksi dengan bakteri.

3. Cuci dan ganti pakaian secara teratur dan bersih

Selain menjaga daerah ketiak, kamu juga perlu menjaganya dengan terus mengenakan pakaian bersih.

Sebaiknya gunakan pakaian longgar yang terbuat dari katun.

Agar kulit kamu punya ruang untuk bisa lebih bernafas.

Baca Juga: Erina Gudono Jadi Perbincangan Hangat Media Sosial X, Imbas Pamer Liburan Mewah ke Amerika

4. Gunakan antiperspiran

Antipersipiran sebenarnya dijual bebas ditoko-toko umum.

Kamu bisa mencoba obat antiperspiran general atau yang sudah diresepkan dokter.

Apabila bau badan kamu sulit untuk diatasi.

Adapun jika kamu tak cukup budget untuk membeli antiperspiran, kamu bisa menggunakan tawas yang jauh lebih ampuh dibanding deodoran.

5. Perhatikan pola makan

Cobalah untuk menyingkirkan makanan yang sangat berbau yang membuat keringat badan jauh lebih parah.

Seperti Bawang putih, bawang bombai, dan alkohol. 

Mulailah untuk perbanyak makan sayur-sayuran agar kamu bisa lebih banyak memperoleh vitamin dan nutrisi yang cukup.

6. Kelola stress Anda

Bau badan bisa disebabkan karena stres.

Hal ini karena stres dapat menyebabkan kelenjar apokrin menjadi aktif.

Karena kelenjar tersebut dapat mengeluarkan keringat yang lebih kental dan berbau.

Baca Juga: Erina Gudono Disebut-sebut Netizen Mirip Marie Antoinette, Siapakah Dia?

Itu tadi adalah cara ampuh yang bisa kamu lakukan untuk mengurangi bau badan.

Mulai sayangi dan perhatikan kesehatan diri Anda.

Karena bau badan bisa menyebabkan orang-orang disekitar kita akan bereaksi yang tak menyenangkan.

Seperti menutup hidung, memakai masker atau memilih berjarak dengan kita.

Yang secara tidak langsung akan menurunkan kepercayaan diri kita ketika berinteraksi dengan sesama.

Semoga membantu.(*)