Fenomena Mukbang! Ini 5 Dampak Negatif dari Makan Besar, Bisa Sampai Hilangkan Nyawa

AKURAT JAKARTA - Mukbang adalah fenomena dari Korea Selatan yang kini sedang menjadi populer di kalangan pembuat konten.

Biasanya mereka menyajikan konten berupa makan dengan porsi besar sambil berbicara dengan penonton.

Tujuannya bisa beragam, mulai dari memberikan hiburan, berbagi ulasan makanan, hingga menawarkan pengalaman makan bersama secara virtual bagi mereka yang mungkin makan sendirian.

Baca Juga: Tak Habis-habis, Usai Kepo Tentang Alasan Kremasi Padahal Muslim, Kini Netizen Tanyakan Soal Acara Tahlilan Papa Dali

Beberapa mukbanger juga fokus pada jenis makanan tertentu, seperti makanan pedas, makanan cepat saji, atau hidangan eksotis, untuk menambah variasi dan daya tarik konten mereka.

Mukbang telah berkembang dari fenomena lokal di Korea Selatan menjadi tren global yang diikuti oleh jutaan orang di seluruh dunia.

Dengan evolusi platform digital dan media sosial, mukbang terus beradaptasi dan menarik perhatian penonton dengan berbagai inovasi dan variasi konten.

Baca Juga: Mengenal Mukbang, Fenomena dari Korea Selatan yang Kini Digandrungi Youtuber dan Influencer, Begini Sejarahnya

Namun, Mukbang memiliki sejumlah dampak potensial terhadap kesehatan terutama yang negatif.

Bahkan yang terbaru, fenomena Mukbang menewaskan seorang Youtuber asal China bernama Pan Xiaotin.

Ia meninggal dunia selama siaran langsungnya karena terlalu banyak mengonsumsi makanan.

Terlepas dari peristiwa tersebut berikut adalah beberapa dampak negatif dari mukbang yang perlu diperhatikan:

Baca Juga: Unggah Foto Kentang Goreng McD, V BTS Pancing Reaksi Para Fans

1. Pola Makan Tidak Sehat

Mukbang sering kali melibatkan konsumsi makanan dalam jumlah besar, yang bisa mendorong perilaku makan berlebihan.

Hal ini dapat meningkatkan risiko obesitas, diabetes, penyakit jantung, dan masalah kesehatan lainnya.

2. Konsumsi Makanan Tinggi Kalori dan Lemak

Banyak mukbanger yang mengonsumsi makanan cepat saji, makanan berlemak tinggi, dan makanan manis dalam jumlah besar.

Baca Juga: 5 Manfaat Apel untuk Kecantikan Kulit, Ladies Wajib Tahu!

Pola makan seperti ini dapat menyebabkan peningkatan kadar kolesterol dan tekanan darah tinggi.

3. Gangguan Pencernaan

Makan dalam jumlah besar dalam waktu singkat bisa menyebabkan gangguan pencernaan, seperti perut kembung, mual, dan gangguan pencernaan lainnya.

4. Promosi Kebiasaan Makan Tidak Sehat

Penonton, terutama anak-anak dan remaja, mungkin terpengaruh untuk meniru pola makan tidak sehat yang ditampilkan oleh mukbanger.

Ini bisa berkontribusi pada perkembangan kebiasaan makan yang buruk.

Baca Juga: Keseruan Friday Noraebang Ajak KPopers Seru-seruan Bareng di Ubeatz Cafe Cabin Star Pondok Gede

5. Risiko Gangguan Makan

Beberapa ahli kesehatan mengkhawatirkan bahwa mukbang dapat memicu atau memperburuk gangguan makan seperti bulimia atau binge eating disorder, terutama bagi individu yang rentan terhadap masalah ini.