7 Tanaman Pengusir Nyamuk, Cocok Dipasang di Depan Rumah

AKURAT.CO - Berikut ini tujuh tanaman pengusir nyamuk yang cocok ditanam di depan rumah. Jadi, tak perlu dengan menggunakan pestisida atau obat nyamuk.

Namun, tetap Anda harus rutin membersihkan lingkungan, menaburkan bubuk pembasmi jentik nyamuk, dan menutup tempat penampungan air.

Berikut adalah beragam tanaman pengusir nyamuk yang bisa Anda pilih seperti dilansir dari Alodokter:

1. Serai wangi

Serai wangi memiliki aroma yang segar bagi manusia, tetapi tidak disukai oleh nyamuk. Tanaman pengusir nyamuk ini bisa Anda tanam langsung di pekarangan rumah.

Selain bisa ditanam di rumah, ekstrak serai wangi banyak dijual berbentuk lilin atau losion antinyamuk untuk menghindarkan Anda dari gigitan nyamuk.

2. Lavender

Tidak hanya harum dan indah dipandang mata, menanam bunga lavender di halaman rumah atau pot bunga juga bisa mencegah nyamuk hadir di rumah Anda, lho.

Bunga lavender yang telah dihancurkan bisa menghasilkan minyak yang dapat digunakan sebagai pengusir nyamuk. Selain menghalau gigitan nyamuk, tanaman yang memiliki bunga berwarna ungu ini juga bisa menghaluskan kulit.

3. Bawang putih

Bumbu dapur ini tidak hanya bermanfaat sebagai makanan dan obat herbal, tetapi juga dapat digunakan sebagai pengusir nyamuk alami. Penelitian menunjukkan bahwa bawang putih dapat digunakan juga sebagai bahan pembunuh jentik dan telur nyamuk.

4. Seledri

Selain bisa diolah menjadi bahan masakan, seledri merupakan tanaman pengusir nyamuk yang bisa Anda tanam di pekarangan rumah atau dalam pot.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengoleskan gel yang mengandung ekstrak seledri sebanyak 5–25% ke kulit bisa mengusir nyamuk hingga 4,5 jam.

5. Catnip

Tanaman pengusir nyamuk yang berbentuk seperti gulma ini mampu melindungi Anda dari nyamuk selama 7 jam. Selain itu, ekstrak catnip juga digunakan sebagai obat pembasmi serangga dan hama atau pestisida.

6. Thyme

Thyme adalah salah satu tanaman yang berasal dari keluarga tanaman mint. Tanaman ini dipercaya sebagai antibakteri yang dapat mengobati jerawat dan juga bisa mengusir nyamuk.

Daun thyme yang dibakar mampu memberikan perlindungan dari nyamuk selama 1–1,5 jam.

7. Kunyit

Selain dijadikan sebagai bumbu masakan, kunyit juga bisa digunakan sebagai tanaman pengusir nyamuk yang cukup ampuh. Penelitian menunjukkan bahwa minyak esensial kunyit menghasilkan aroma yang dapat membuat nyamuk menjauh selama 4–8 jam.

--++++----

Apakah Aman Diet Air Putih? 6 Hal Wajib Diperhatikan

- Cara untuk menurunkan berat badan, salah satu diet air putih, apakah aman? Terdengar sederhana, namun diet air putih sebenarnya cukup sulit untuk dilakukan.

Dilansir dari Alodokter, sebelum menjalani diet air putih, sebaiknya berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter.

Sebab, diet air putih tidak boleh dilakukan sembarangan. Bila dokter sudah memberikan izin, Anda baru bisa mulai menjalani diet air putih.

Meski sudah diizinkan dokter, tetap ada hal-hal yang wajib diperhatikan agar tidak membahayakan kesehatan.

Walaupun diet air putih bisa menurunkan berat badan, tetapi tidak bisa pungkiri bahwa diet ini juga berisiko menimbulkan masalah kesehatan, seperti kekurangan nutrisi dan hipotensi.

Selain itu, diet air putih juga bisa membuatmu pusing, sulit untuk berkonsentrasi, dan menjadi kalap terhadap makanan setelah program diet selesai.

Berikut enam hal yang wajib diperhatikan saat diet air putih:

1. Bila kamu belum pernah menjalani diet air putih, cobalah berlatih terlebih dahulu. Caranya, kurangi porsi makan secara bertahap selama 3–4 hari sebelum memulai diet air putih.

2. Hindari menjalani diet ini dalam durasi yang panjang, sebaiknya lakukan diet air putih hanya selama 1–3 hari.

3. Saat menjalani diet air putih, kamu disarankan untuk minum air putih lebih banyak, yaitu 2–3 liter per hari, sebab kamu tidak mendapatkan asupan air dari makanan.

4. Hindari mengoperasikan alat berat atau mengemudikan kendaraan, karena diet air putih dapat membuatmu lemas atau pusing.

5. Jangan dulu berolahraga selama menjalani diet air putih.

6. Setelah diet selesai, jangan langsung mengonsumsi makanan dalam jumlah besar. Mulailah makan dengan porsi kecil terlebih dahulu, lalu tingkatkan porsinya secara bertahap selama 1–3 hari.