Fakta Daun Nangka, Manfaatnya Ternyata Lebih Banyak dari yang Diduga

AKURAT JAKARTA - Manfaat daun nangka untuk kesehatan ternyata jauh lebih luas daripada yang selama ini kamu bayangkan.

Banyak orang hanya mengenal buah nangka sebagai sumber nutrisi, tetapi manfaat daun nangka untuk kesehatan juga tak kalah penting dalam pengobatan tradisional.

Karena itu, memahami manfaat daun nangka untuk kesehatan bisa membantumu menemukan alternatif herbal alami yang telah digunakan sejak lama.

Baca Juga: Kabar Gembira, Musisi Jazz Ternama Ramaikan JakJazz 2025 di Senayan Park

Dalam praktik tradisional Bali, daun nangka sudah menjadi bagian dari perawatan turun-temurun.

Meski tergolong sederhana, penggunaannya dipercaya mampu membantu mengatasi berbagai keluhan harian.

Sebagaimana dicatat dalam tradisi masyarakat Bali, penggunaan daun pohon nangka bukanlah hal baru.

Baca Juga: 5 Kesalahan Jeruk Nipis yang Bikin Masakan Jadi Hambar dan Pahit

Berikut ini manfaat daun nangka untuk kesehatan yang harus kamu ketahui.

1. Menurunkan demam

Masyarakat Bali menggunakan daun nangka salah satunya untuk menurunkan demam.

Baca Juga: Bikin Deg-degan Nih, Mahalini Siap Gelar Konser Comeback di Jakarta, Intip Rincian Harga Tiketnya

Khasiat ini boleh jadi didapat dari kandungan antioksidan yang ada di dalamnya.

Biasanya, daun nangka direbus dan airnya diminum sebagai penurun panas, terutama pada anak-anak.

Banyak yang meyakini cara ini lebih alami dan lebih aman dibandingkan obat kimia.

Baca Juga: Big Bang Fest 2025 Gabungkan Konser Musik dan Pameran Cuci Gudang di JIEXPO

2. Mengobati luka

Kandungan antimikroba serta sifat anti-inflamasi di dalamnya dipercaya dapat mempercepat penyembuhan sekaligus mencegah infeksi.

Kamu hanya perlu menumbuk daun nangka hingga halus lalu mengoleskannya pada area luka sebagai perawatan tradisional.

Baca Juga: Tak Sekadar Nikmat, Durian Kaya Gizi dan Mampu Turunkan Risiko Penuaan Dini hingga Kanker

3. Kesehatan pencernaan

Dalam pengobatan tradisional, daun nangka sering digunakan untuk meredakan diare, sembelit, maupun kembung.

Air rebusan daun nangka yang dikonsumsi secara rutin diyakini dapat mendukung fungsi pencernaan sekaligus menjaga keseimbangan flora usus.

Baca Juga: Konser Tunggal Mahalini Bertajuk KOMA Live in Concert Bakal Digelar di Jakarta pada Februari 2026, Segini Harga Tiketnya

4. Menurunkan gula darah

Senyawa tertentu di dalam daun ini diperkirakan mampu membantu mengurangi lonjakan gula darah setelah makan, sehingga baik dikonsumsi sebagai pendukung pengelolaan gula darah.

Meski begitu, penting bagi kamu untuk tetap berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi herbal apa pun.

Baca Juga: Festival Komedi Jakarta Digelar di Plenary Hall Balai Sarbini Besok Malam, Hadirkan Coki Anwar hingga 3 Composers, Gratis!

Dengan begitu, manfaat daun nangka dapat kamu peroleh secara aman tanpa menimbulkan efek samping. (*)