Jangan Asal Makan, Kenali 5 Kombinasi Durian yang Bisa Bikin Tumbang

AKURAT JAKARTA - Durian memang dikenal memiliki kandungan kalori tinggi dan sifat “panas” dalam tubuh.

Ketika dikombinasikan dengan jenis makanan tertentu, efeknya bisa membuat tubuh kamu terasa tidak nyaman.

Beberapa kasus bahkan menunjukkan munculnya reaksi berlebihan pada orang yang memiliki kondisi kesehatan tertentu.

Baca Juga: Jakcloth hingga Tur Basement, Ikuti Serunya Libur Tahun Baru di Lawang Sewu

Karena itu, memahami kombinasi makanan yang sebaiknya dihindari akan membantu kamu lebih bijak saat menyantap durian.

Berikut daftar makanan yang sebaiknya tidak kamu konsumsi bersamaan dengan durian:

1. Daging sapi atau kambing

Baca Juga: Enam Jalur Ditutup, Ini Rahasia di Balik Penutupan Gunung Rinjani Selama 3 Bulan ke Depan

Mengutip Goodyfeed, daging termasuk makanan panas (heaty food).

Jika kamu memakannya bersamaan dengan durian, rasa panas tubuh dapat meningkat dan memicu peradangan.

2. Terong

Baca Juga: Ide Sederhana yang Bisa Dilakukan Agar Euforia Tahun Baru Bisa Dirasakan Setiap Harinya

Meski sama-sama berasal dari bahan alami, terong dan durian sama-sama memiliki sifat panas.

Mengonsumsinya bersamaan bisa membuat tubuhmu kepanasan dan memicu masalah kesehatan.

3. Seafood — khususnya kepiting

Baca Juga: Mau ke Ragunan Saat Nataru? Ini Hal Penting yang Harus Kamu Tahu

Kepiting dianggap “sangat mendinginkan”, sedangkan durian tergolong panas.

Kombinasi ini dapat mengacaukan sistem pencernaan dan menimbulkan rasa tidak nyaman pada perut kamu.

4. Olahan susu

Baca Juga: Dari Bogor hingga Bali, Taman Safari Ajak Kamu Belajar Sambil Berwisata di Libur Akhir Tahun

Durian mengandung sulfur yang dapat mengganggu proses pencernaan ketika bertemu susu.

Selain memicu kembung dan mual, kombinasi ini juga berpotensi meningkatkan kolesterol — bahkan dalam kasus jarang, bisa memicu komplikasi.

5. Leci

Baca Juga: Wi-Fi Gratis di Bandara Aman? Fakta yang Mungkin Belum Kamu Sadari Saat Liburan

Durian dan leci sama-sama termasuk makanan panas.

Jika dikonsumsi berlebihan, risiko sembelit, demam, dan rasa tidak enak badan bisa meningkat.

Pada akhirnya, menikmati durian tetap boleh — asalkan kamu tahu batasnya dan memperhatikan makanan pendampingnya.

Baca Juga: Dongeng Anak: Tiga Ekor Kambing dan Serigala

Dengan memilih kombinasi yang tepat, kamu bisa tetap menikmati rasa manis durian tanpa merugikan kesehatan.

Jadi, kalau ingin menyantap durian, pastikan kamu menghindari beberapa jenis makanan di atas agar tubuh tetap aman. (*)