Kiat Alexandra Asmasoebrata Menjaga Stamina dan Melestarinan Pembalap Perempuan

AKURAT.CO Sebagai seorang pembalap sekaligus ibu dari dua buah hatinya, Alexandra Asmasoebrata harus selalu menjaga stamina, kesehatan, dan penampilan di setiap kesempatan.

Untuk itu, ia kerap memengkonsumsi air putih dikesehariannya. Hal tersebut diungkapkan wanita berusia 35 tahun tersebut saat dijumpai di acara IMI Women In Motorsport Festival Vol 1 di Sentul Otopark, Minggu, 10 Desember 2023.

“Mengkonsumsi air putih setiap hari adalah kunci kesehatan tubuhku. Selain itu, aku rutin minum vitamin D, Magnesium, Probiotik dan Calsium,” kata Andra sapaan akrab Alexandra.

Baca Juga: Tangis Haru KPM Usai Terima Bansos Tahap 4 Langsung di Rumah

Tak hanya itu, ia kini menghindari makanan yang mengandung gula dan minyak berlebih.

“Aku sudah satu tahun belakangan ini gluten free. Walau masih belum bisa full, aku harus bisa konsisten untuk tidak mengkonsumsi makanan dan minuman yg mengandung gula. Dan aku sudah sangat ngurangin makanan yang di goreng-goreng. Hal tersebut aku lakukan agar tubuhku menjadi lebih sehat,” paparnya.

Alexandra yang kini tengah mengedukasikan motorsport kepada seluruh perempuan-perempuan muda Tanah Air agar tertarik dengan salah satu cabang olahraga motorsport.

Baca Juga: Resep Ayam Garang Asam Khas Kudus Tanpa Santan dan Bungkus Daun Pisang, Anti Ribet dan Irit Budget

“Aku bersama teman-teman bembalap perempuan lainnya membuat acara IMI Women In Motorsport Festival Vol 1 untuk mengenalkan lebih dalam kepada teman-teman perempuan khususnya di dunia balap itu banyak sekali profesi-profesi yang memerlukan atau yang bisa mereka (para pwrempuan) geluti,” jelasnya.

“Selama ini yang kita tahu dunia balap itu didominasi oleh kaum laki-laki, jadi kita mau mengajak lebih dalam lagi para perempuan-perempuan untuk terjun di dunia balap, tidak hanya menjadi pebalap, tapi mereka tahu bagaimana dibalik kemudi ataupun dibalik sebuah tim balap itu ternyata banyak sekali profesi-profesi lain yang memiliki peran penting yang tidak melulu harus laki-laki di dalam industri balap,” sambungnya.

Dalam acara IMI Women In Motorsport Festival Vol 1, Alexandra dan beberapa pembalap lainnya mendampingi 45 peserta perempuan yang ikut memeriahkan.

Baca Juga: Berikut 8 Manfaat Lemon untuk Kesehatan Kulit dan Rambut, Ketahui Juga Efek Negatifnya

“Di acara ini (IMI Women In Motorsport Festival Vol 1) kita mengundang 45 peserta perempuan, animonya sangat baik sekali. Dari 75 yang mendaftar, kita kurasi menjadi 45 peserta,” katanya

Berbagai kegiatan menarik seperti Slalom Coaching Season, Coordination & Reaction Game, Simulator Racing, Drag Fest Pitwalk Experience, dan Career Talk menamba semarak acara yang diikuti oleh langsung oleh perempuan dari usia 12 - 30 tahun.

Sebagai sosok senior di industri balap, Alexandra memiliki harapan untuk adanya penerus di dunia balap perempuan Indonesia.

Baca Juga: Resep Ayam Penyet Sambal Ijo Ala Chef Devina, Rasanya Gurih dan Pedasnya Nendang Banget, Pas Disantap Saat Musim Hujan

“Kalau dari saya sebagai seorang pembalap, saya ingin sekali banyak pembalap-pembalap lainnya bermunculan, jujur saat ini pembalap perempuan itu ada, tapi tidak menjamur, tidak cepat growingnya, kadang ada kagang nggak ada.

Dan saya berharap dengan adanya acara seperti ini, seluruh permpuan Indonesia bisa mencoba dan merasakan sensasi menjadi seorang pembalap,” tutupnya.