Berikut 10 Manfaat Buah Ciplukan, Salah Satunya Obat Kanker Payudara

AKURAT JAKARTA - Berikut 10 manfaat buah ciplukan, salah satunya obat kanker payudara. Simak informasi kesehatan di bawah ini.

Ciplukan adalah buah yang tertutup dengan lapisan yang mirip daun.  Jika ingin menikmatinya, anda harus membuka lapisan luarnya terlebih dulu.

Tekstur daging buahnya pun hampir menyerupai tomat, dengan rasa manis dan sedikit asam.

Baca Juga: Sosok Andromeda Shun Petarung Baik Hati di Saint Seiya, Lamah Lembut Namun Punya Kekuatan yang Menghancurkan

Berwarna jingga kekuningan, Ciplukan mengandung berbagai nutrisi yang penting untuk mendukung kesehatan tubuh. 

Berikut beberapa manfaatnya dikutip dari berbagai sumber:

1. Mengatasi peradangan

Studi dalam sebuah jurnal, ekstrak dari sekam ciplukan mampu mengurangi peradangan pada tikus dengan penyakit radang usus.

Baca Juga: Seorang Pemuda Viral Gara-gara Mengaku Nonmuslim Dalam Dialog dengan Gus Iqdam

Selain itu, tikus yang mendapatkan pengobatan dengan ekstrak tanaman ini memiliki tingkat penanda peradangan yang lebih rendah pada jaringannya.

2. Membantu menurunkan kadar kolesterol

Tanaman herbal ini juga mengandung fitosterol, sejenis antioksidan yang dapat membantu menurunkan jumlah kolesterol jahat dalam darah.

Terdapat pula asam lemak seperti asam linoleat dan asam oleat, yang bekerja dengan menurunkan kolesterol secara keseluruhan.

3. Meningkatkan imunitas tubuh

Buah ciplukan mampu membantu mengatur sistem kekebalan tubuh manusia. Khasiat ini berasal dari polifenol yang bekerja dengan menghalangi peradangan tubuh. 

Selain itu, tanaman herbal ini juga merupakan sumber vitamin C yang baik. Bahkan, kandungannya dapat memenuhi sebanyak 21 persen kebutuhan harian wanita dan 17 persen kebutuhan harian pria.

4. Menjaga kesehatan tulang

Penelitian lain dalam Journal of Agricultural and Food Chemistry menyebutkan, ciplukan kaya akan vitamin K. Jenis vitamin larut dalam lemak yang terlibat dalam metabolisme tulang.

Faktanya, vitamin K merupakan komponen penting dari tulang dan tulang rawan. Selain itu, nutrisi tersebut juga turut serta dalam pergantian tulang yang sehat, yaitu proses pemecahan dan perbaikan tulang.

5. Menyembuhkan penyakit kuning

Penyakit kuning muncul dengan gejala utama berupa perubahan warna kulit menjadi kekuningan. Penyebabnya adalah tingginya kadar bilirubin dalam darah.

Menariknya, ciplukan mengandung antioksidan jenis saponin, fisalin, flavonoid. Selain itu buah ini juga mengandung polifenol yang dapat membantu meredakan gejala tersebut.

6. Mengelola diabetes

Fungsi tanaman obat ini dalam mengelola diabetes berkat senyawa yang bekerja dengan memperlambat asupan gula sederhana dari karbohidrat. Hal tersebut dapat mencegah masuknya gula ke dalam aliran darah. 

Mengontrol kadar gula darah tetap stabil adalah kunci penting untuk menghindari hiperglikemia. Gangguan kesehatan ini berpotensi membahayakan pengidap penyakit kencing manis.

7. Meningkatkan kemampuan penglihatan

Studi dalam Advances in Nutrition menyebutkan bahwa lutein dan karotenoid lainnya. Termasuk zeaxanthin dan lycopene terbukti melindungi dari kehilangan penglihatan akibat penyakit kencing manis.

Dengan mengonsumsinya secara rutin, buah satu ini dapat membantu menurunkan risiko degenerasi makula. Terkait usia yang menjadi penyebab utama kebutaan.

8. Melindungi organ hati dan ginjal

Studi dalam Journal of Dietary Supplements menemukan bahwa jus buah ciplukan dapat melindungi hati dan ginjal terhadap jaringan parut. Gangguan ini juga memiliki istilah medis fibrosis hati. 

Sementara bagi ginjal, buah ini dapat melindungi organ tersebut dari racun. Caranya dengan menstimulasi pengeluaran urine, sehingga lemak, racun, dan garam bisa keluar dari dalam tubuh.

9. Sebagai penambah darah

Buah ciplukan juga dapat membantu meningkatkan volume darah pada tubuh,khasiat ini tentunya sangat pas untuk pengidap anemia. Caranya, masak batang dari buah, lalu minum air rebusannya.

10. Mengobati kanker payudara

Untuk mendapatkan manfaat dari buah ini, anda bisa menggiling pucuk pohon ciplukan, lalu campurkan dengan beras dan tunas kunyit. Setelah lumat, pakai gilingan dengan cara menempelkan pada payudara. (*)