Kenali Penyakit Asma dan Gejala Awalnya yang Sering Terabaikan

AKURAT JAKARTA - Asma merupakan gangguan pernapasan kronis yang dapat menyerang berbagai usia, dari anak-anak hingga orang dewasa.

Kondisi ini ditandai dengan penyempitan serta peradangan pada saluran napas yang membuat pengidapnya sulit bernapas dengan normal.

Meskipun sering dianggap sebagai gangguan ringan, asma bisa memburuk secara tiba-tiba dan menyebabkan kondisi darurat jika tidak ditangani dengan cepat dan tepat.

Baca Juga: 5 Aktivitas Sehari-hari Ini Efektif Mencegah dan Mengobati Asma Juga Minim Efek Samping

Karena itu, penting untuk mengenali penyakit ini dan memahami gejala awalnya.

Apa Itu Asma?

Asma adalah penyakit kronis yang memengaruhi saluran pernapasan, di mana saluran udara menjadi sensitif terhadap berbagai pemicu.

Baca Juga: Manfaat Mandi Air Dingin di Dini Hari, Rutinitas Sederhana yang Menjaga Kesehatan Tubuh

Saat terpapar pemicu tertentu seperti debu, asap rokok, udara dingin, atau alergen seperti bulu hewan—saluran napas akan mengalami peradangan dan penyempitan.

Akibatnya, aliran udara menuju paru-paru menjadi terbatas.

Hal ini menyebabkan gejala khas seperti sesak napas, batuk berkepanjangan, nyeri atau tekanan di dada, hingga napas berbunyi seperti siulan (wheezing).

Baca Juga: Tomat Bukan Sekadar Sayur, tapi Superfood untuk Kesehatan Menyeluruh

Saluran napas penderita asma biasanya lebih reaktif dibandingkan orang sehat, sehingga mudah mengalami iritasi dan menyebabkan gangguan pernapasan yang berulang.

Gejala Awal yang Perlu Diwaspadai

Gejala asma umumnya tidak langsung muncul secara drastis. Sering kali, gejala awal bersifat ringan dan dianggap sebagai gangguan pernapasan biasa.

Baca Juga: Waspada Penyakit Batu Saluran Kemih, Berikut Penyebab, Gejala hingga Pilihan Pengobatan Modern

Padahal, bila dibiarkan, kondisi ini dapat berkembang menjadi serangan asma yang berat.

Beberapa tanda awal yang umum dirasakan antara lain:

• Sesak di dada atau dada terasa berat

Baca Juga: Waspada Bahaya Jengkol: Ketika Rasa Lezat Menyimpan Risiko Kesehatan

• Napas terasa pendek dan tidak lega

• Batuk yang kambuh terutama di malam hari atau pagi buta

• Muncul suara napas mengi (wheezing)

Baca Juga: Daun Kelor, Si Daun Ajaib Penjaga Kesehatan Anak

• Mudah merasa lelah atau lesu tanpa sebab jelas

• Sering merasa gelisah atau tidak nyaman

• Kebiasaan menarik napas panjang secara tidak sadar

Baca Juga: Kaya Isoflavon, Susu Kedelai Punya Manfaat Dahsyat untuk Kesehatan Pria dan Wanita

Gejala bisa muncul secara berkala atau hanya pada saat-saat tertentu, seperti setelah olahraga, saat tertawa berlebihan, atau saat udara sedang dingin.

Pada sebagian orang, gejala asma juga bisa memburuk saat tubuh sedang melawan infeksi virus, seperti flu.

Waktu yang Tepat untuk Bertindak

Baca Juga: Sendi Sakit Bukan Cuma Urusan Lansia, Kamu yang Muda Juga Bisa Terkena Rematik

Penting untuk tidak mengabaikan gejala-gejala ringan yang sering terjadi.

Jika Anda atau orang terdekat mengalami gejala seperti di atas secara berulang, segera konsultasikan ke dokter.

Diagnosis dini dan penanganan medis yang tepat dapat membantu mengendalikan gejala serta mencegah serangan asma yang berat.

Baca Juga: Manfaat Ikan Gabus, Si Superfood Lokal yang Baik Untuk Kesehatan

Dengan perawatan yang konsisten dan menghindari faktor pemicu, penderita asma tetap bisa menjalani aktivitas harian secara normal tanpa hambatan berarti.

Jadi, jangan anggap remeh gejala ringan, lebih baik waspada sejak dini.(*)