Kapan Anak Boleh Menyikat Gigi Sendiri? Ini Penjelasan Ahli

AKURAT JAKARTA - Menjaga kesehatan gigi anak bukan hanya soal rutin menggosok gigi, tetapi juga memahami kapan waktu yang tepat bagi anak untuk melakukannya sendiri.

Banyak orang tua beranggapan bahwa begitu anak bisa memegang sikat gigi, mereka sudah mampu membersihkan giginya tanpa bantuan.

Padahal, menurut American Academy of Pediatric Dentistry (AAPD), anak baru boleh menyikat gigi sendiri minimal pada usia 7–8 tahun.

Baca Juga: Lembah Tepus, Surga Air Jernih di Kaki Gunung Salak yang Dekat dari Jakarta

Alasannya sederhana namun penting, yaitu anak di bawah usia tersebut belum memiliki koordinasi tangan yang cukup baik untuk melakukan gerakan menyikat gigi secara efektif.

Akibatnya, sisa makanan dan plak masih bisa tertinggal di sela-sela gigi, yang berpotensi menyebabkan gigi berlubang dan masalah gusi.

Cara mudah untuk menilai apakah anak sudah siap menyikat gigi sendiri bisa dilihat dari kemampuan motoriknya.

Baca Juga: Ragunan Zoo, Wisata Edukatif Akhir Pekan untuk Mengenal Satwa Lebih Dekat

Menurut para ahli, orang tua dapat memperhatikan tiga hal berikut:

1. Apakah anak sudah bisa menulis dengan baik?

2. Apakah anak sudah bisa mengancingkan baju sendiri?

Baca Juga: Dari Buku Hingga Tari, Inilah 5 Wisata Akhir Pekan Jakarta yang Bisa Kamu Nikmati Gratis

3. Apakah anak sudah bisa mengikat tali sepatu tanpa bantuan?

Jika anak sudah mampu melakukan ketiganya, maka besar kemungkinan ia sudah memiliki koordinasi tangan yang cukup untuk menyikat gigi secara mandiri.

Secara umum, pedoman praktisnya bisa dibagi menjadi tiga tahap.

Baca Juga: Warga Bisa Saksikan Kemeriahan HUT ke-80 TNI di Monas Secara Gratis Besok

Anak di bawah usia 6 tahun tidak diperbolehkan menyikat gigi sendiri, dan jika mereka ingin mencoba, orang tua wajib mengulang dan memastikan kebersihannya.

Pada usia 7–8 tahun, anak bisa mulai menyikat gigi dengan pengawasan dan bantuan orang tua, misalnya menyikat sendiri di pagi hari namun tetap disikat ulang di malam hari.

Sementara itu, anak di atas usia 8 tahun umumnya sudah mampu menyikat gigi secara mandiri dengan hasil yang cukup baik.

Baca Juga: Forsa Merapat! Selebrasi 55 Tahun Soneta, Rhoma Irama Bakal Gelar Konser di Velodrome pada 13 Desember 2025, Segini Harga Tiketnya

Pesan penting yang perlu diingat, menjaga kesehatan gigi dan mulut anak bukan kewajiban orang tua, melainkan hak anak.

Dengan pendampingan yang tepat sejak dini, anak dapat tumbuh dengan kebiasaan menjaga kebersihan mulut yang baik, yang akan menjadi bekal berharga bagi kesehatannya di masa depan. (*)